Soms leer je iets, ontmoet je iemand of doe je iets waarvan je weet dat dit je de rest van je leven bij blijft en waaraan je altijd met tevredenheid en troost blijft terugdenken: zo voelt deze cursus voor mij. Los daarvan ervaar ik dankzij het doen van een aantal ogenschijnlijk simpele oefeningen weer blijheid en lichtheid in mijn leven.
Bonnie straalt veel rust, veiligheid en vertrouwen uit. Het is inspirerend dat ze de mindfulness met zoveel toewijding, aandacht en liefde doorgeeft aan anderen. Ik hoop dit voor de rest van mijn leven vast te houden.
Ik heb leren stilstaan en kijken naar wat zich aandient en daardoor delen van mezelf beter leren zien en accepteren. Deze cursus kwam voor mij precies op het juiste moment, namelijk in het midden van de overgang, en het heeft me een heel nieuwe manier van kijken naar de dingen en naar mezelf gegeven. Bedankt daarvoor!